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admin 养生 2019-05-16

它是“口臭消除剂”,每天喝1杯,增强免疫力,口臭说拜拜!现在,80%的人都被口臭困扰着,患有顽固性口臭有可能是胃出了问题,小编建议大家及时就医。而有时候,会有“临时的口臭”,比如我们刚吃了大蒜,大葱,或者味道比较冲的食物,嘴里臭烘烘的和别人说话都感到无比的尴尬!今天小编给大家介绍一种常见的食物,可以有效赶走口臭哦!它就是“花生”,在吃完味道大的食物后,吃上几颗花生,就可以让口气清新,比口香糖还好使。下面给大家介绍这个饮品,就是花生做的,及补钙又补脑,老少皆宜!

花生牛奶

配料:

花生 70克、水 300毫升、牛奶 250毫升、白糖 1勺

烹饪步骤:

1.准备花生和牛奶

它是“口臭消除剂”,每天喝1杯,增强免疫力,口臭说拜拜!

2.花生提前浸泡一夜

它是“口臭消除剂”,每天喝1杯,增强免疫力,口臭说拜拜!

3.捞出放入料理机,倒入清水,搅打成细腻的花生汁

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